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海洋之神之发现海洋财富:世界双相障碍日 | 首届抗抑联盟行动·百城万人接力跑

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  3月30日世界双相障碍日(World Bipolar Day),是著名的荷兰后印象派画家文森特·梵高的生日,他因罹患双相情感障碍而离世。为了纪念他,亚洲双相障碍网络、国际双相障碍基金会及国际双相障碍学会联合发起倡议,将每年的3月30日定为世界双相障碍日(World Bipolar Day)。旨在让更多人认识双相障碍(躁郁/抑郁)这种疾。嵘愦竺裰谝钟糁⒎乐我馐。

  2021年的世界双相障碍日,中国心理卫生协会、国际双相障碍学会中国分会、北京尚善公益基金会联合主办了“首届抗抑联盟行动·百城万人接力跑”活动。旨在唤起广大民众参与到抗郁联合行动中来,形成全民关注精神健康、支持和参与抑郁症防治工作的社会氛围。

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  活动将通过线上、线下百城万人跑联动的方式。线下城市以北京为起点,联动贵州、深圳、杭州,四大城市接力举办,线上通过健心小程序、会跑APP互联网技术记载跑步数据,不受时间、空间限制,持续27天(3.30-4.25),通过一个月接力跑完成健康心理的万里长征。

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  在北京的活动启动现场——奥林匹克森林公园宣言广。疃⑵鹑、中国心理卫生协会副理事长兼秘书长、北京安定医院院长王刚致开幕词并领跑,他强调双相障碍不仅要靠药物治疗,在规范治疗的基础上运动可以辅助改善情绪。

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  此次活动共有120人报名参加,跑步组别包括3公里、5公里、10公里、半程马拉松。中国当前有9500万抑郁障碍患者,心理疾病严重侵扰着人民的精神健康,跑步可以帮助身体分泌快乐元素多巴胺,并能带动积极社交,有助于抑郁、焦虑等情绪症状的预防和康复。

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  希望广大民众参与到抗郁联合行动中来,关心关爱双相障碍患者,助力精神疾病患者的治疗和康复。


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